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Le Monde : "La déferlante du rire en ligne"

le 19 septembre 2012

Alors que les enfants peuvent s'esclaffer jusqu'à 150 fois par jour, nous autres adultes responsables atteignons difficilement la quinzaine d'occasions quotidiennes de nous dérider. Et cela ne procure souvent que quelques secondes de ce fameux "lâcher prise", Graal du bien-être. Car, oui, le rire libère des endorphines (contraction de "endogènes" et "morphines") qui balaient le stress et dopent nos systèmes immunitaire et respiratoire.

Il aide "à réguler le sommeil, à lutter contre l'anxiété tout en diminuant la sensation de douleur , poursuit M. Rubinstein. En riant, nous fabriquons tout ce dont nous avons besoin pour aller bien" . Et si tout cela expliquait l'impressionnant succès de l'humour en ligne ? Vidéos, tweets et sites cartonnent par ordinateurs ou désormais smartphones interposés.

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