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Idée livre : "Dormir sans médocs ni tisane" par Olivier Pallanca et Philippe Beaulieu

le 25 mai 2018

Face aux troubles du sommeil, on doit souvent choisir entre des traitements médicamenteux, qui assomment, avec des dosages toujours plus lourds, et les remèdes de bonne femme à l'efficacité douteuse. Or la science du sommeil fait aujourd'hui des progrès remarquables, et en proposant des méthodes qui ne passent pas par des médicaments. 

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