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Conférence : "Aller mieux à ma façon, pourquoi et comment soutenir l’autogestion de la dépression et de l’anxiété", par Janie Houle

le 28 mai 2018

Les personnes qui vivent des difficultés liées à la dépression, à l’anxiété ou à la bipolarité jouent un rôle actif dans leur rétablissement. Le soutien à l’autogestion peut les aider à identifier et mettre en place des petits gestes à poser au quotidien pour aller mieux. Cette conférence abordera les fondements théoriques et empiriques du soutien à l’autogestion et présentera un nouvel outil créé au Québec. 

Cet outil intitulé «Aller mieux à ma façon» a été développé à l’aide d’une méthode de croisement des savoirs à laquelle ont participé des personnes en rétablissement, des professionnels de la santé et des chercheurs. Il a été conçu à partir du savoir expérientiel de 50 personnes en rétablissement qui nous ont partagé les stratégies qui les avaient le plus aidé à se rétablir.

Janie Houle – Co-animée par des personnes utilisatrices des services de psychiatrie. Janie Houle est Professeure, Département de psychologie, Université du Québec à Montréal et Chercheure, Centre de recherche de l’Institut universitaire en santé mentale de Montréal.

Samedi 2 juin 2018, de 15h à 17h – Cité des sciences et de l’industrie, avenue Corentin Cariou, salle Jean Painlevé, bibliothèque niveau -2

Accès libre et gratuit dans la limite des places disponibles.