Vous êtes dans : Accueil > Actualités > Comment agir > Outil : "Allez mieux à ma façon" outil d'auto-gestion des troubles psychiques

Outil : "Allez mieux à ma façon" outil d'auto-gestion des troubles psychiques

le 4 juin 2018

L’outil de soutien à l'autogestion  Aller mieux à ma façon  a été développé par un comité d’experts incluant des personnes en rétablissement d’un trouble mental ayant été formées comme pairs aidants, des cliniciens issus des milieux institutionnels et communautaires, des gestionnaires et des chercheurs. Le comité s’est basé sur les résultats d’une étude menée auprès de 50 personnes en rétablissement de troubles anxieux, dépressif ou bipolaire (projet de recherche Je vais mieux!  mené par le laboratoire Vitalité).

L’outil rassemble une variété de stratégies d’autogestion possibles, réparties en cinq catégories qui correspondent aux dimensions du rétablissement.

Pour en savoir plus et obtenir l'outil Aller mieux à ma façoncliquez ici .