Vous êtes dans : Accueil > Actualités > Vues d'ailleurs > Royaume-Uni : "Time to Talk Day", 7 février 2019

Royaume-Uni : "Time to Talk Day", 7 février 2019

le 28 janvier 2019

"Time to Talk Day" est une journée impulsée par le mouvement britannique "Time to change" dans l'optique que tout le monde prenne un moment pour discuter de santé mentale.

Cette année, l'événement consiste à rassembler "les bons ingrédients" et à avoir une conversation sur la santé mentale. Que ce soit du thé, des biscuits et des amis proches ou une salle remplie de gens qui luttent contre la stigmatisation de la santé mentale, le but est de parler.

Les problèmes de santé mentale touchent un sur quatre d'entre nous, mais les gens ont toujours peur d'en parler. "Time to Talk Day" encourage tout le monde à parler de santé mentale.

Avoir des conversations sur la santé mentale aide à éliminer les stéréotypes, à améliorer les relations, à favoriser le rétablissement et à éliminer l’opprobre de quelque chose qui nous concerne tous. Il y a beaucoup de façons différentes d'avoir une conversation sur la santé mentale. Et vous n'avez pas besoin d'être un expert pour parler.

Quoi que vous fassiez, assurez-vous d'avoir une conversation sur la santé mentale en cette journée.

En savoir plus et télécharger les outils sur le site de Time to change