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Créez votre action

Le Psycom a mis en oeuvre l'ensemble des outils et actions présentés dans cette rubrique et vous propose de partager son expérience.   

Ces outils et actions sont adaptables à votre contexte et à vos partenaires. Pour les créer, il est fortement conseillé d'impliquer des acteurs représentatif du champs de la santé mentale. Et notamment, pour les acteurs institutionnels, de vous associer avec des groupes d'entraide mutuelle et des associations d'usagers et de proches.

Liste non-exhaustive ( cliquez sur le titre dans la liste ci-dessous pour atteindre le descriptif)

Abaque de la Folie

Descriptif : Inspiré de l'abaque de Régnier, cet outil aide à faire le point sur les représentations sociales liées à la folie. Les participants sont invités à se positionner individuellement sur des affirmations de manière tranchée : "d'accord", "pas d'accord" ou "moyennement d'accord". Ils conservent leur feuille et son invité à échanger avec le reste du groupe. 

La réponse sur feuille permet aux participants de se positionner de manière introspective sur leurs propres opinions sans subir la pression du groupe. Ce qui permet à l'animateur d'inviter les participants à réfléchir à la construction des représentations sociales et à leur sens. 

   

Temps d'animation : 30 à 120 min

Coût estimé : - 5 €

Matériel nécessaire : impression de l'Abaque de la Folie

Effectif conseillé : 1 animateur par groupe (20 personnes maximum)

Pour vous aider : en savoir plus sur les idées reçues

Téléchargez l' Abaque de la Folie (pdf - 22,37 ko)

Arbre aux idées reçues

Descriptif : « L’Arbre aux idées reçues » est un outil de réflexion sur les mythes qui entourent la santé mentale pensé par le Psycom, et créé par des artistes du groupe d’entraide mutuelle « Artame Gallery ». L’animation est conjointe.

« L’arbre aux idées reçues » est une structure en forme d’arbre, à taille humaine, à laquelle sont suspendus des fruits, des fleurs, des tiges, qui cachent un recto / verso informatif : un côté aborde une idée reçue répandue, le verso apporte sa contre vérité, argumentée.

   

Temps d'animation : 2 à 15 min / personne

Coût estimé : - 200 €

Matériel nécessaire : matériel requis pour la création de l'arbre, documentation informative d'information sur les troubles psychiques et les idées reçues

Effectif conseillé : 2 animateurs (dont une personne concernée par un trouble psychique) pour échanger avec les personnes s'approchant de l'arbre 

Pour vous aider : en savoir plus sur les idées reçues

Vos créations :

Centre Hospitalier de Thuir

GEM Passerelle

Version 2015 de l'arbre du Psycom

Etablissement Public de Santé Alsace Nord

Atelier lecture pour enfants et adolescents

Descriptif : Les ateliers de lecture permettent une approche ludique, pédagogique et conviviale des questions de santé mentale. Ils permettent également de s'adresser à un public jeune peu sensibilisé sur ces questions.

Ces ateliers mobilisent peu de moyens et peuvent permettre de développer des partenariats intéressants avec les bibliothèques municipales, les médiathèques, les ludothèques ou encore les écoles.

   

Temps d’animation : 30 min environ

Coût estimé : basé sur le partenariat

Effectif conseillé : 2 animateurs + 1 référent du groupe d'enfants (instituteur, médiathécaire…)

Pour vous aider : consultez la liste de livres pour enfants et adolescents

Bibliothèque vivante

Descriptif : La bibliothèque vivante est une animation qui permet un dialogue entre une personne concernée par un trouble psychique et une autre qui ne l'est pas. Les personnes qui témoignent incarnent des "livres", partageant un chapitre de leur vie; les visiteurs, deviennent quant à eux des "lecteurs". Les échanges sont encadrés par des "bibliothécaires" qui gèrent les temps de lecture et l'organisation du parcours des "lecteurs".

Cette animation nécessite des personnes concernées prêtes à incarner des livres, une préparation importante en amont et des supports de communication adaptés pour inciter les visiteurs à partager cette expérience.

   

Temps d'animation : 20 min de lecture + 10 min de debriefing / personne

Coût estimé : - 150 €

Matériel nécessaire : documents d'information sur les troubles psychiques et les idées reçues, pause-café pour l'espace de debriefing des "lecteurs"

Effectif conseillé : 4-5 "bibliothécaires" + 4-5 "livres"

Pour vous aider :
téléchargez la  Fiche-outil : Bibliothèque vivante (pdf - 298,28 ko)
téléchargez le guide "La couverture ne fait pas le livre ! - Le guide de l'organisateur de la bibliothèque vivante"  du Conseil de l'Europe

Ciné débat

Descriptif : Les films et les documentaires sont de très bons supports pour susciter le débat sur les questions de santé mentale.
La projection est suivie d’un débat au cours duquel les spectateurs sont invités à échanger à partir du contenu du film. 

Le débat est animé par l’un des organisateurs de l’événement et les échanges peuvent être complétés par l’intervention  de professionnels de la psychiatrie et/ou des personnes concernées par un trouble psychique.

   

Temps d’animation : temps du film + ¾ d’heure à 1 heure de débat après le film

Coût estimé : varie en fonction des partenariats établis (mairie, cinéma, médiathèque, droits…)

Effectif conseillé : 1 animateur pour le débat + 1 ou 2 intervenants (personne concernée par un trouble psychique et/ou proches et/ou professionnels)

Pour vous aider : 
téléchargez la  Fiche-outil : Ciné-débat (pdf - 274,63 ko)
consultez les listes de films et de documentaires

Photo-langage

Descriptif : Les participants sont invités à choisir des images d'une question posée par l'animateur et à expliquer ensuite leurs choix. Les images permettent une expression distanciée et créative laissant davantage parler les émotions et permettant une réelle dynamique de groupe.

Dans le cadre d'actions de lutte contre une stigmatisation, le photo-langage aide le groupe à élaborer une opinion, une définition ou des pistes d'actions. 

   

Temps d'animation : 60 à 90 min

Coût estimé : - 20 €

Matériel nécessaire : photos (Le choix des images est à faire après avoir déterminé ses objectifs de séance et les questions qui pourront être posées. Elles doivent bien sûr être libres de droits.), tableau, aimants.

Effectif conseillé : 1 animateur par groupe (15 max)

Soirée littéraire

Descriptif : Une soirée littéraire permet d’aborder la santé mentale au travers d’ouvrages relatant des parcours de vie, de rétablissement de personnes vivant ou ayant vécu avec un trouble psychique ou de proches. L’animation du débat peut s’organiser dans un premier temps autour du travail d’écriture de l’auteur ; et dans un deuxième temps autour du témoignage traité dans l’ouvrage.    

Temps d’animation : 2 à 3 heures

Coût estimé : varie en fonction des partenariats établis + frais de déplacement de/des auteurs

Effectif conseillé : 4 personnes dont 1 animateur pour les débats et 2 personnes pour assurer l’accueil du public.

Pour vous aider : consultez la liste de livres témoignages

Théâtre interactif

Descriptif : Le théâtre interactif propose au public d’interagir avec les acteurs en improvisation. Des scènes présentant des situations complexes sont jouées une première fois par les acteurs. Après chaque scène, un animateur de débat invite le public à réagir sur ce qu'il a vu et propose à un spectateur de rejouer la scène avec les acteurs en incarnant un nouveau personne, changeant ainsi le cours de l'histoire.

Le théâtre interactif permet au public de s'identifier aux personnages et de mieux comprendre les enjeux de santé ou de discrimination vécus. L'animation permet de faire émerger des questions, et d'ouvrir la réflexion.

   

Temps d'animation : temps de la pièce + debriefing

Coût estimé : + 1 500 €

Effectif conseillé : troupe de théâtre + 1 ou 2 intervenants (personne concernée par un trouble psychique et/ou proches et/ou professionnels). Il est conseillé de na pas avoir plus de 100 personnes dans le public.