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Mythes et réalités de la santé mentale

Tout savoir sur les mythes et les réalités de la santé mentale. Des idées reçues aux chiffres des dernières études.

Les idées reçues constituent la bibliothèque de nos schémas de pensées. Pas toujours fausses mais jamais éprouvées, elles permettent de classer nos pensées. Les idées reçues sont construites et transmises par l’environnement familial, social, culturel et l’histoire de chaque individu.  Elles peuvent être positives ou négatives.

Une idée reçue est d’autant plus acceptée et adoptée par chacun qu’elle convient à notre système de pensée, reste conforme à nos dispositions et nous offre une réponse simple à des questions complexes. Elle répond à une stimulation émotionnelle et non intellectuelle. 
Le domaine de la psychiatrie et de la santé mentale inspire de nombreuses idées reçues, de nombreux mythes, qu’il convient de confronter à la réalité. En voici quelques exemples.

Idée reçue : Les problèmes de santé mentale ne me concernent pas

Réalité : Aucune famille n’est à l’abri d’un  problème de santé mentale (dépression, anxiétés, addictions, schizophrénie, anorexie…)

Idée reçue : Maladie mentale, handicap mental, retard mental, déficience mentale : c’est la même chose.

Réalité : Maladie mentale et déficience mentale sont deux problèmes différents.

Idée reçue : Les schizophrènes sont dangereux et violents. Ils tuent souvent des gens.

Réalité : Les patients suivis en psychiatrie sont plus souvent victimes qu’agresseurs.

PAR CONTRE…

Idée reçue : La seule façon de soigner les malades mentaux c’est de les enfermer à l’hôpital psychiatrique et de leur donner des médicaments.

Réalité : Les soins psychiatriques sont délivrés le plus souvent en dehors de l’hôpital psychiatrique et comprennent bien d’autres solutions que les seuls médicaments.

A NOTER

Idée reçue : Quand on a des problèmes de santé mentale c’est pour la vie, on ne peut pas vraiment en guérir.

Réalité : Le rétablissement est de plus en plus envisageable pour les troubles psychiatriques de la dépression à la schizophrénie.

Idée reçue : Les médecins généralistes traitent plus les maladies somatiques que les maladies mentales.

Réalité : Les médecins généralistes sont les premiers interlocuteurs choisis par la population pour parler d'un problème de santé mentale.

Idée reçue : Les problèmes de santé mentale c’est personnel, cela ne concerne pas l’entreprise ou l’employeur.

Réalité :Le milieu du travail doit être sensibilisé aux questions de santé mentale, car de nombreuses personnes sont concernées.

Idée reçue : Les malades mentaux ne peuvent pas travailler.

Réalité : Les personnes qui vivent avec des troubles psychiques sont discriminées à l’embauche.

Idée reçue : Les enfants n’ont pas de problèmes de santé mentale.

Réalité :Les problèmes de santé mentale peuvent se révéler tôt dans la vie. Plus le diagnostic est précoce, plus les conséquences des maladies peuvent être maitrisées.

Vous souhaitez agir contre les idées reçues en santé mentale


Idées reçues en psy

Pour amener une réflexion sur les représentations sociales il est nécessaire de les déconstruire. Opposer les mythes à la réalité de ce que sont les maladies mentales est un outil intéressant à développer. Cette rubrique donne quelques orientations possibles.

Boîte à outils déstigmatisation

Exemples d'expériences étrangères de lutte contre la stigmatisation des personnes vivant avec des troubles psychiques.
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