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Santé mentale et jeunes

Comment savoir si les hauts et les bas que vous vivez font partie des étapes normales de l’adolescence ou vous signalent qu’il faut en parler à quelqu’un, un adulte de confiance ou un soignant ? Vous sentez-vous suffisamment à l’aise dans la vie pour pouvoir affronter les difficultés que vous rencontrez ? Ou, au contraire, ces difficultés vous semblent-elles impossibles à surmonter sans aide ?

La jeunesse apparaît souvent comme une période enviable de la vie : l’avenir vous attend, le monde et la vie s’ouvrent à vous. La plupart des jeunes disent d’ailleurs que tout va bien pour eux.

Et pourtant, on peut être jeune et mal à l’aise avec les autres, angoissé-e pour son avenir, tourmenté-e par des questions sans réponse ou par une souffrance morale parfois intense.

Comment savoir si les hauts et les bas que vous vivez font partie des étapes normales de l’adolescence ou vous signalent qu’il faut en parler à quelqu’un, un adulte de confiance ou un soignant ? Vous sentez-vous suffisamment à l’aise dans la vie pour pouvoir affronter les difficultés que vous rencontrez ? Ou, au contraire, ces difficultés vous semblent-elles impossibles à surmonter sans aide ?

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