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Un mardi sur deux, retrouvez les informations sélectionnées par notre équipe : ce qu'il ne fallait pas manquer dans les médias et parmi les initiatives en santé mentale ; ainsi que les nouveautés Psycom.
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À retenir
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Femmes et maires : quand les élues locales parlent de leur santé mentale
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Dans quelques jours, plus de 30 000 maires et mairesses seront élus à la tête de leur commune. Charge mentale, pression, horaires atypiques… Pendant six ans, ils et elles devront assumer des fonctions psychiquement épuisantes. Pourtant, le sujet de la santé mentale des élus locaux reste tabou. L’aborder est encore trop souvent perçu comme une menace pour leur légitimité. Voir un psy ? Oui mais “c’est top secret”, confie un maire. La parole se libère progressivement, principalement portée par des femmes. Celles-ci osent davantage s’exprimer sur cette question qui mêle l’intime et le collectif. Elles parlent du burnout et de leur charge mentale, mais aussi du sexisme et des difficultés supplémentaires qu’elles rencontrent dans la sphère politique en raison de leur genre.
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Des nouvelles de Psycom
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S'aider soi-même avec un trouble du neurodéveloppement
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Exprimer ses besoins particuliers, identifier et valoriser ses points forts, développer des stratégies d’adaptation au quotidien… Voici quelques-uns des conseils de la fiche repère : " S’aider soi-même quand on vit avec un trouble du neurodéveloppement ". Cette fiche est la première de notre nouvelle collection. Elle est destinée à toutes les personnes concernées par des troubles du spectre autistique, des troubles dys ou un trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH). Elle s’adresse également aux structures professionnelles, associatives ou médicales qui les accompagnent ou souhaitent adopter une démarche inclusive. Elle est en accès libre et gratuit sur notre site. N’hésitez pas à l'afficher dans vos espaces !
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