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Patients world : Le stress, quelles conséquences pour la santé ?

le 19 juin 2015

[Patients world] Contrairement à ce qu’on peut penser, le stress est un phénomène parfaitement naturel et indispensable à la survie de l’organisme. Comment expliquer ce phénomène et quelles conséquences a-t-il sur la santé ? Comment reconnaître et lutter contre ce fléau ?

Le stress correspond à un état entravant l’équilibre physique et/ou psychologique d’un individu. Il est déclenché par un stimulus appelé « agent stressant » pouvant être d’ordre physique, mental, social ou émotionnel : un examen, la prise de parole en public, un conflit, une opération chirurgicale, un mariage, un nouvel emploi, un déménagement, un accident… Les agents stressants sont perçus différemment d’un individu à l’autre mais certains facteurs favorisent l’apparition du stress comme la perte de contrôle face à une situation, la nouveauté, l’imprévisibilité ou la menace de l’égo.

Source Patients world