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Article : Les thérapies en ligne contre la dépression plus efficaces que les thérapies classiques selon une étude

le 20 mai 2016

[Numerama] Pour contrer la dépression ou l’anxiété, il est toujours naturellement recommandé de consulter un médecin. Mais selon une récente étude que l’on conseille toutefois de prendre avec toute la circonspection nécessaire, les thérapies comportementales et cognitives informatisées en ligne seraient plus efficaces pour soigner ces troubles.

Dans cette étude, des chercheurs de l’université de Pittsburgh expliquent que ces programmes, suivis seuls ou en complément de groupes de soutien sur Internet, procureraient plus de résultats probants que les premiers soins habituels.

Bruce Rollman, professeur en médecine a ainsi mené ses recherches sur 704 patients déprimés et anxieux pendant six mois. Le panel âgé entre 18 et 75 ans a été aléatoirement divisé en trois groupes.

Les médecins ont observé de nettes améliorations dans l’humeur des patients du premier groupe. Leurs symptômes d’anxiété disparaissaient au fur et à mesure qu’ils complétaient les différentes étapes du programme. Concernant le deuxième groupe, les résultats étaient encore meilleurs auprès de ceux qui se connectaient et s’impliquaient plus souvent dans le groupe de soutien.

Pour accéder à l'étude

Source Numerama