Les fiches repères

Mise à jour : 19/10/2026
Avec les fiches repères de Psycom, on apprend l'essentiel sur un sujet, en une seule page. A télécharger gratuitement, à partager sur les réseaux sociaux, à afficher dans une salle d'attente, une infirmerie ou une salle de classe.

Notre collection "Santé mentale et travail"

Dans cette collection, les fiches repères mettent en avant des ressources pour la santé mentale au travail.

Notre collection "S'aider soi-même"

Dans cette collection, les fiches repères mettent en avant des stratégies d’auto-support pour s’aider soi-même.

Notre collection "Prendre soin de sa santé mentale"

Dans cette collection, les fiches repères mettent en avant des ressources pour prendre soin de sa santé mentale

Toutes les informations figurant dans les fiches repères proviennent des articles publiés sur le site de Psycom, rubrique “S’informer”. Ces fiches repères sont élaborées par Aude Caria, Estelle Saget et Léa Sonnet, de Psycom. La création graphique est réalisée par Mathilde Fournier pour Psycom.  

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